日常対策

「日常対策」の目次

ノンアルコールの無臭ウェットティッシュ

わきが対策で大事なことは、外出中に汗をかいたらウェットティッシュで拭き取ることです。

夏は大きめの汗拭き取りシート

夏場はもっと大量に汗をかきますので、大きめの汗拭き取りシートでスッキリしてます！

ハンドタオルで汗を拭き取る

タオル地なので汗がよく拭き取れ、持ち運びにも便利なハンドタオル

制汗デオドラントは使わない

汗と制汗スプレーの成分が混じってしまい乾燥しずらかったり、ふき取りづらかったりします。

おしりの谷間からも大量の汗

アポクリン腺があるかわかりませんが、おしりの谷間にも大量に汗をかいてしまいます。

頭皮のアポクリン腺対策

アポクリン腺は脇の下だけでなく「頭皮や耳の中、乳首」などにも存在しています。

食生活を改善しよう！

わきが体質を改善するために肉食から野菜を中心とした食生活に切り替えてみませんか？

よく噛んで食べることで体臭を抑える

食事の時によく噛まずに、水で流し込んで食べる人に体臭の強い人が多いそうです。

葉緑素の消臭効果

毎日、葉緑素を摂取していると、体臭を消したり抑制する効果があると言われています。葉緑素は青汁などから摂取できます。

緑茶ポリフェノールの消臭効果

緑茶抽出物であるポリフェノールの消臭効果に期待して、毎日緑茶を飲んでいます。

ドライTシャツで汗を素早く乾燥

汗をかくとTシャツの脇の部分がいつまでも湿っていて、臭いも気になりますよね。

冬でも薄着で体温調整

前がジッパーになっていて脱ぎやすい上着を着ることで、体温調整をしやすくしています。

肥満を解消しよう！

肥満とわきがの因果関係はありませんが、ワキガ体質の方は体質改善に気を配りましょう！