緑茶ポリフェノールの消臭効果

緑茶ポリフェノールの消臭効果

緑茶ポリフェノールは最近の制汗スプレーなどにも使われています。

最近は制汗スプレーなどにも、「緑茶成分配合」などと表示されるように、
緑茶の消臭効果が脚光を浴びていますが、
これは、緑茶抽出物のポリフェノールの効果みたいなのです。

ポリフェノール (polyphenol) とは、ポリ（たくさんの）フェノールという意味で、分子内に複数のフェノール性ヒドロキシ基（ベンゼン環、ナフタレン環などの芳香環に結合したヒドロキシ基）をもつ植物成分の総称。ほとんどの植物に含有され、その数は 5,000 種以上に及ぶ。光合成によってできる植物の色素や苦味の成分であり、植物細胞の生成、活性化などを助ける働きをもつ。
【出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』】

なので、ぼくは飲み物と言えば、緑茶を多く飲むようにしています。

実際、歯磨きというものが無かった時代には、
緑茶を飲んで口臭予防としていた習慣もあったそうなのです。

体内に入れるなら消臭効果のあるもの

緑茶を飲んでどれだけ体臭が抑えられるのかは、
実際に飲み続けているぼくでもよくわかりません。

ただ、加糖されたジュース類を飲むよりかは、
緑茶を飲んでいる方が体に良いだろうし、
消臭効果が期待できるなら、
なおさらのことだと思います。

人よりも体臭がきつい方の場合は、
緑茶を飲む、お肉ではなく野菜やきのこを食べるなど、
そういったひとつひとつの積み重ねが、
自分の体臭を抑えるために大切なのではないかと思っています。