肥満を解消しよう！

肥満を解消しよう！

ダイエットはわきが体質を改善する方法のひとつだと思っています。

肥満であることと、体臭というのは、
一般的には結び付けられていますが、
実際には、大きな関係はないと思います。

なぜなら、わきがによる体臭というのは、
アポクリン腺から出た汗が細菌によって腐敗して、
異臭を放つことですから、
もともと、ワキガでない人が太ったからといって、
急に体臭が出てくるということにはならないからです。

それでも、ぼくは男性特有の悩みである、
お腹周りについている脂肪を落とすダイエットをしました。

なぜなら、ぼくのような体臭に悩んでいる人間には、
まず体質を改善することが、ニオイを抑えるのに
役立つと言われていますので、
脂肪にまみれた体では、体質改善なんて不可能だと
思ったからです。

それに、脂肪を減らすためにジョギングをすることで、
体全体の循環が良くなり、老廃物などが取り除かれ、
体臭を抑えることにとっても、良い効果を与えたのではないかと思っています。

メタボリック症候群

最近では、男性でウエスト85センチ以上、
女性で90センチ以上の方はメタボリック症候群と呼ばれ、
成人病や脳梗塞などの危険が高まり要注意とされますので、
特にお腹周りの皮下脂肪や体内脂肪を減らすというのは、
体のことを考えてもやっておくべきだと思います。